Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ    Blogs

Список форумов » Другие интересы




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 308 ]  На страницу быстрый переход | 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 09:34 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 13.04.2007 , 09:32
Сообщений: 700
Откуда: Evil Empire
А я уже похудела на 3 паунда :) на два кило считай :) потому что ем нормально, а не по восточным кабакам :twisted: , в спортзал и на корт хожу почти каждый день. Два раза гостей звала на гриль и то не обьелась. А в спортзале по часу минимум и сауна.
Мне до моего идеального веса осталось всего 3 кило сбросить А чтоб я после отпуска да к осени была в идеальном весе, это редко бывает, обычно я к отпуску худею а потом слегка расслабляюсь.

Сегодня на обед поела нежирной морской еды и четыре кочешка брюссельской капусты. Правда в сливках, но сколько их там. И арбуза. Потом в спортзал на час, уработалась, потом дома не собиралась есть, но не смогла - еще поела той же нежирной морской еды уже с томатным соусом, в ложке всего 15 калорий. ПОтом ужасмо захотелось чего то сладкого , на мааааленький кусочек хлеба выдавила каплю клубничного джема, а потом свежей клубники сьела тарелку.
Утром поем (салата помидору огурцы яицо и достаточно жирный соус). Калорий 300 наверно

_________________
http://www.stihi.ru/poems/2008/09/29/610.html


Share on FacebookShare on TwitterShare on DeliciousShare on Google+
Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 09:56 
nostalgie de la boue
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Четверг 03.07.2008 , 13:45
Сообщений: 2112
а я чет как скинула 4 кило так и остановилась, толку что в спортзал хожу, но зато объемы ушли, я сама не меряла спецом, но по брюкам заметно и девченки на танцах заметили

ЗЫ жру все. ну почти :)

_________________
Corda nostra laudus est


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:02 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 13.04.2007 , 09:32
Сообщений: 700
Откуда: Evil Empire
Это слишком много. За неделю кило макс нормально, все остальное не полезно

_________________
http://www.stihi.ru/poems/2008/09/29/610.html


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:06 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Понедельник 07.07.2008 , 22:31
Сообщений: 1473
Откуда: Мaлые Ебеня

Предупреждения: -2
Likka
ну у тебя-то это на нервной почве, щас наладится, и да, тебе кушать надо! :twisted:
по сабжу: тож похудела, меньше "гавна" стала есть, и это - главное в похудении.

_________________
Я никогда не была красива, но я всегда была чертовски мила (Ф.Раневская)
Я-королева этого мира! Что-то не нравится? Ищи другой! (с)
Секундочку, секундочку, корону поправлю!!! (с)

Изображение


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:29 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 13.04.2007 , 09:32
Сообщений: 700
Откуда: Evil Empire
Я на безуглеводной диете месяцами сидела, потом срывалась, набирала обратно . Tут секрет в чем - не отказыватся от вкусностей совсем, а то сорвешься. Искать чем заменить или есть редко и крохотными порциями.

_________________
http://www.stihi.ru/poems/2008/09/29/610.html


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:37 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Понедельник 07.07.2008 , 22:31
Сообщений: 1473
Откуда: Мaлые Ебеня

Предупреждения: -2
Много че , или ,скорее, все попробовала, начиная от голодания, заканчивая кремлевкой и ксеникалом. Везде есть побочные эффекты, от кремлевки поджелудочная садится, после голодания все равно поправляешься. Вывод - все без фанатизма, есть все, по чуть-чуть. А вообще мне нравится идея рссматривать рацион з неделю, т.е. в один день переел, на след. - уменьшь кол-во .

_________________
Я никогда не была красива, но я всегда была чертовски мила (Ф.Раневская)
Я-королева этого мира! Что-то не нравится? Ищи другой! (с)
Секундочку, секундочку, корону поправлю!!! (с)

Изображение


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:41 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 26.06.2009 , 12:40
Сообщений: 87
okamee писал(а):
или есть редко и крохотными порциями.


я тут проходила плановый мед осмотр, и на узи выснилось, что у меня дискинезия желчного пузыря, не знаю, точно что это за фигня и жить мне это в принципе не мешает, только иногда по утрам бывает неприятная горечь во рту. Но врач сказала, что при этом нужно есть не менее 6 раз в день, можно не большими порциями, иначе образуются камни в желчном пузыре. И еще она сказала, что эта самая дискинезия очень распространена ныне - люди живут с ней и ничего не подозревают до поры до времени.

мораль:
прежде чем объявлять голодовку или садиться на строгую диету, проконсультируйтесь с врачом

_________________
Нежный куст хризантем
Тяжелой ногой растоптал.
Блеск доспехов лишает
Воли слабых духом.
Но остра нагината!(с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:45 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 14.09.2007 , 15:57
Сообщений: 1001

Предупреждения: -2
У меня с отпуска осталось 3 кэгэ. С утра ем овсянку на воде, днем хлебцы с довгой. А вечером не могу ужержаццо и жру все что мама готовит. Уже прошу ее остановиться, сделать перерыв в готовке. Фиг! Она, как на зло, готовит самые мои любимые блюда. Уже боюсь вечером домой идти. :(

_________________
Раньше я любила лето, но потом узнала, что лето может быть в любое время года, были бы деньги...
Теперь я люблю деньги!!!(с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 10:58 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вторник 28.10.2008 , 04:32
Сообщений: 2812
Откуда: середина земли-жопа мира
Nurasha
я когда на диете сидела, прилетала ,ну точно на метле, домой и старалась быстрей спать залечь. Мужики с пониманием относились. :D

_________________
Для мании величия не требуется величия, а вполне хватает мании (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:12 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Среда 29.04.2009 , 11:12
Сообщений: 2747
Откуда: МСК
Цитата:
А потом прошло. Ко всему привыкаешь.

Вот уж правда, человеку свойственно отвыкать, забывать...

_________________
Враг любви не ненависть, а равнодушие (Клайв Льюис)
Мир несовершенен, но, не совершенно несовершенен (Перельман Григорий)
Да, я и дальше буду выбирать СВОЕ чудо (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:24 
Звезда Динамо на пензии
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 14.11.2008 , 18:17
Сообщений: 851
Откуда: мне знать почему
Я два кило скинула на клизме и мочегонных таблетках. Сразу легче жить стало. Но дальше этого дело не идет :(

_________________
Человек такая скотина, что под любое свое поведение подведет философскую базу (я)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:29 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Среда 29.04.2009 , 11:12
Сообщений: 2747
Откуда: МСК
sonce писал(а):
Я два кило скинула на клизме и мочегонных таблетках. Сразу легче жить стало. Но дальше этого дело не идет :(

Шолом шабадд! Где пропадаете?
Хы, вы сделали мне смешно, как говорят в Одессе, куда те худеть, итак тощенькая....)))))

_________________
Враг любви не ненависть, а равнодушие (Клайв Льюис)
Мир несовершенен, но, не совершенно несовершенен (Перельман Григорий)
Да, я и дальше буду выбирать СВОЕ чудо (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:30 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Среда 29.04.2009 , 11:12
Сообщений: 2747
Откуда: МСК
...у меня сейчас задача-максимум пять кило сжечь. Думаю спорт и безуглеводное питание - наше все...

_________________
Враг любви не ненависть, а равнодушие (Клайв Льюис)
Мир несовершенен, но, не совершенно несовершенен (Перельман Григорий)
Да, я и дальше буду выбирать СВОЕ чудо (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:31 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 14.09.2007 , 15:57
Сообщений: 1001

Предупреждения: -2
LEDII писал(а):
старалась быстрей спать залечь.

Я заснуть голодная не могу. Обязательно че-нить должна грызануть, хоть яблоко. Когда одна жила, проблем не было, раз на диете - в холодильнике только яблоки и морковь. Но если я знаю шо там еда, всеееееееееее
Нет у мну силы воли :cry: Раньше была, но любимый сказал, что будет мну любить всякой, ога, я ему верю 8)

_________________
Раньше я любила лето, но потом узнала, что лето может быть в любое время года, были бы деньги...
Теперь я люблю деньги!!!(с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:32 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пятница 14.09.2007 , 15:57
Сообщений: 1001

Предупреждения: -2
mirka писал(а):
Шолом шабадд!

Кстати, по субботам ваще жесть, я жру не переставая, аааааааааааааааааа

_________________
Раньше я любила лето, но потом узнала, что лето может быть в любое время года, были бы деньги...
Теперь я люблю деньги!!!(с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:36 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вторник 10.07.2007 , 17:11
Сообщений: 2785
sonce писал(а):
Я два кило скинула на клизме и мочегонных таблетках.

А побочные эффекты? Что с микрофлорой кишечника в этом случае?

_________________
"Несвоевременность - вечная драма..."(с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:37 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Среда 29.04.2009 , 11:12
Сообщений: 2747
Откуда: МСК
Nurasha писал(а):
mirka писал(а):
Шолом шабадд!

Кстати, по субботам ваще жесть, я жру не переставая, аааааааааааааааааа

отвлекай себя чем-нибудь чтоб не жрать...

есть такое понятие, как воздержание...к сожалению, оно в современном мире не очень популярно...более популяно на сегодняшний день потребление....(лирическое отступлнеие)

_________________
Враг любви не ненависть, а равнодушие (Клайв Льюис)
Мир несовершенен, но, не совершенно несовершенен (Перельман Григорий)
Да, я и дальше буду выбирать СВОЕ чудо (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 11:54 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Понедельник 08.10.2007 , 00:23
Сообщений: 3234
naginata писал(а):
у меня дискинезия желчного пузыря

И у меня такая же фигня, желчь плохо отходит из желчного пузыря, застаивается, чтобы этого не происходило, питание должно быть дробным и частым, каждые 2-3 часа+гепобене 3 раза в день во время еды месяц+ферменты 10 дн. Голодать противопоказано! Я еще и гипотоник, давление низкое, а если не поем, оно совсем падает(( А стройной кипариской так хотца быть. Нашла диету, где как раз есть нужно мало каждые 2 часа - утром в 8 кофе с тостиком и сыр, в 10 яблоко или еще какие фрукты, в 12 помидор с вареным яичком или любой овощной салатик с чем нибудь белковым, в 14 супчик бульончик овощной (при дискинезии не рекомендованы супы на мясном бульоне), ну и т.д. Пить можно травяные чаи, но без сахара, можно с ложечкой меда. После 6ти не ем! Могу перед сном бокал красного сухого вина :) Для быстроты момента похудента, хоть и знаю, что экспресс плохо, но ведь хотца...добавила препараты Турбослим на основе природных компонентов и инфракрасную сауну. За 2 дня ушло 3 кг, естественно не обольщаюсь, кило ушли за счет потери жидкости накопившейся в тканях, но так приятно, что брючки без проблем застегнулись :thumb: Есть в принципе не хочется, зараза, только в рот хочется нибудь чего, типа семечек, но держусь. Соль в салате заменяю сушеными морскими водорослями или просто их ложкой ем, мне нравиться да и для щитовидки полезно.

_________________
в шахматах как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываются в одном ящике (c)
бывает такая любовь, что лучше заменить расстрелом (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 12:00 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Понедельник 08.10.2007 , 00:23
Сообщений: 3234
mirka писал(а):
Nurasha писал(а):
mirka писал(а):
Шолом шабадд!

Кстати, по субботам ваще жесть, я жру не переставая, аааааааааааааааааа

отвлекай себя чем-нибудь чтоб не жрать...

Есть такой анекдот...в купе заходит пассажир, там уже сидит украинец и смачно ест сало. Пассажир просит попробовать кусочек, на что украинец говорит:
- А ведро воды выпьешь?
- Не знаю-отвечает пассажир. И начинает пить воду из ведра. Осилил сколько мог.
- А тепеь сала хошь?- спрашивает украинец.
-Нет!- отвечает пассажир
- Вот видишь, ты не сала, ты пить хотел.
Так и я, когда сильно жратеньки хочу после 6ти, повторяю, как мантру, я не есть, я пить хочу и пью чай :D

_________________
в шахматах как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываются в одном ящике (c)
бывает такая любовь, что лучше заменить расстрелом (с)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опять похудательный топик. Подтягивайтесь
 UNREAD_POST Добавлено: Среда 09.09.2009 , 12:04 
участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Среда 30.07.2008 , 12:47
Сообщений: 611
sonceклизма не вымывает микрофлору?
Я пью настой сенны- а после её волшебного эффекта старюсь неделю сидеть на кефире, офсянке на воде и огурцах. -пара кило за неделю.

_________________
Мнение окружающих это их точка зрения, но никак не руководство к действию


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 308 ]  На страницу быстрый переход | 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.

Список форумов » Другие интересы


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Rambler's Top100 Service
 Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB